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High Care Styler Formula 5 x 5 ml Bioaktives Serum für besseres Hautgewebe

High Care Styler Formula 5 x 5 ml Bioaktives Serum für besseres Hautgewebe
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Liposomen-Konzentrat zur Straffung der Haut. Proteinserum des Fibrostimulin regt die... mehr
Produktinformationen "High Care Styler Formula 5 x 5 ml Bioaktives Serum für besseres Hautgewebe"

Liposomen-Konzentrat zur Straffung der Haut.
Proteinserum des Fibrostimulin regt die Regeneration und Straffung der Haut an.         
Biotin beschleunigt die Zellteilung und das Zellwachstums.


2x Pro Woche auf die gereinigte Haut auftragen.

Die Cellulite Stadien

Stadium 1 wird als die leichteste Ausprägungsstufe verstanden und zeichnet sich dadurch aus, dass die Cellulite oberflächlich nicht sichtbar ist, sondern nur durch das Zusammenkneifen der Haut sichtbar gemacht werden kann.

In Stufe 2, der mittleren Ausprägung, ist die Cellulite sichtbar, wenn die betroffene Person seitlich steht oder die entsprechenden Hautpartien zusammengedrückt werden – etwa im Sitzen. Ist die Haut entspannt (zum Beispiel im Liegen) ist die Orangenhaut dagegen nicht zu erkennen.

In Stufe 3, der stärksten Ausprägung ist die Cellulite sowohl im Stehen als auch im Liegen deutlich sichtbar. Insbesondere die Stufe 3 ist für die Betroffenen meist sehr unangenehm.

Die richtige Ernährung bei Cellulite

Um das Bindegewebe zu stärken und gegen Cellulite vorzugehen ist es wichtig, einige grundlegende Richtlinien in Bezug auf die Ernährung zu beachten. Im hektischen Alltag passiert es leicht, dass man nicht darauf achtet, wie viel und vor allem was man zu sich nimmt. Übergewicht, eine schlechte allgemeine Verfassung und ein schlechtes Hautbild sind die Konsequenzen. Diäten werden oft nur halbherzig angefangen und das Problem durch den anschließenden Jojo-Effekt noch verstärkt. Sie sollten also bei der Ernährungsumstellung darauf abzielen, ein gesundes Mittelmaß zu finden, das Sie dauerhaft durchhalten können.

Im Folgenden möchten wir Ihnen die wichtigsten Empfehlungen und Hinweise vorstellen, damit Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und die Cellulite in den Griff bekommen können:

Weniger Fett und Kohlenhydrate

Eine fettarme Ernährung trägt nicht nur dazu bei, dass Sie Ihr Gewicht reduzieren können, sondern hilft auch dabei, Fettpölsterchen an den entscheidenden Stellen (Oberschenkel, Gesäß, Bauch und Oberarme) abzubauen. Außerdem ergibt sich daraus im Allgemeinen ein besseres Hautbild und somit ein strafferes Bindegewebe.

Insofern ist es sehr empfehlenswert, darauf zu achten, um gegen die ungeliebte Orangenhaut vorzugehen. Werfen Sie also beim nächsten Einkauf einen gezielten Blick auf den Fettgehalt bestimmter Lebensmittel und studieren Sie die Inhaltsangaben genau.

Gesundes  Abnehmen

Kohlenhydrate sind für den Körper wichtig. Wenn Sie Ihre Ernährung aber so umstellen, dass Sie Kohlenhydrate teilweise durch Gemüse, Obst und andere Lebensmittel ersetzen, trägt dies ebenfalls zu einer Gewichtsabnahme und zu einer gesunden Ernährung bei. Oft ist der Ausprägungsgrad der Cellulite bei schlanken Menschen niedriger als bei übergewichtigen Menschen.

Ein schlanker und körperlich fitter Mensch hat daher bessere Chancen, durch zusätzliche Cellulite-Behandlungen wie Lymphdrainagen und Anti-Cellulite-Cremes hervorragende Ergebnisse zu erreichen und das Problem für immer loszuwerden.

Cellulite Ernährungstipps

Insbesondere auf Fleisch- und Wurstwaren, die von Natur aus viel Fett enthalten (z.B. Braten, Gulasch), und von mit viel Fett zubereiteten Nahrungsmitteln (z.B. Hamburger, Bratwurst) sollten Sie daher verzichten.

Wohlschmeckende Süßigkeiten sind nicht nur echte Kalorienbomben, sondern enthalten vor allem auch viel Zucker. Wenn Sie doch hin und wieder das Verlangen danach überkommt, greifen Sie nach Möglichkeit lieber zu frischem Obst und anderen gesunden Alternativen. Sie werden schnell feststellen, dass es für Ihren Körper und gegen die Cellulite eine wirkungsvolle Maßnahme ist.  

Wichtig: Viel Trinken

Achten Sie darauf, jeden Tag ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Gegen Cellulite hilft dies insofern, als dass die Flüssigkeit dafür sorgt, dass die Haut weniger nach innen fällt und damit die unschönen Dellen weniger sichtbar sind. Hauptsächlich geht es darum, den Stoffwechsel und die Fettverbrennung anzukurbeln.

Trinken Sie hauptsächlich Wasser, Tee und verdünnte Schorlen, da diese wenig Kalorien enthalten u. somit nicht nur gesund sind, sondern auch während einer Diät bedenkenlos in Mengen getrunken werden können. Alkohol ist nur zu besonderen Anlässen und in kleineren Mengen empfehlenswert.

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